産後の不調を抱えて生活をされている方へ
こんにちは江東区清澄白河 産前産後susumu整体院の國友です。
東京で唯一の骨盤底筋ケア施設の為
開院以来、産後に関わらず口コミで
尿漏れ、子宮下垂、子宮の摘出後のケア、生理痛、月経前症候群、不妊でお悩みの方
触れるか、触れないか
程度の刺激の施術で
どこに行っても良くならなかった方が、本当の健康を手に入れています。
電車を乗り継ぎ来院される方
車で2時間かけて来院される方
遠くは海外から来院されています。
ご出産おめでとうございます。
お子様が産まれてきてくれた感動
子育ての楽しさを噛み締めて生活をされていると思います。
でも楽しいことがある反面
子育てって大変では無いですか?
私は三人の子供の父親ですが
一番上の子供が産まれた時
あまりの環境の変化に育児ノイローゼの様になった時がありました
夕方散歩をしている時に
近くの川にいっそこの子と飛び込んでしまおうか?
と川をのぞきこんだ事がありました
数分、川を覗き込んで、思いとどまりました。
自分の時間が持てない
わからない事だらけ
妻と必死に子育て、生活をしていた事を思い出します。
今思い返すと出産をした妻はもっと大変だったと思います
授乳によりまともに睡眠が取れない
授乳姿勢、抱っこにより腱鞘炎、肩こり、首の痛み腰痛がありました。
時間がある時にマッサージをして喜んでもらっていました
でも2人目が産まれた後
妻はとてもイライラしていました。
ぶつかる事が多くなり
正直家庭崩壊の一歩手前までいっていました。
たまたま見つけた産前産後整体に勉強に行き
産後に必要なケアを学び
その時思ったのが
妻に申し訳がなかったという気持ちでした
施術家の妻なのにちゃんとしたケアをしてあげる事が出来ていなかった
でも学んでいく中で根本的に身体を良くする為の技術が
必要だと思いました。
私の20代は腰痛、股関節痛との戦いでした
当時利き手の怪我をして整形外科に行ってもずっと治らないで
お医者さんに「もう来なくていいよ」と見放され
指が曲がらない状態で絶望していた時に
たまたま行った接骨院で指が良くなり
柔道整復師への道を進み始めたのですが
もともと、腰のヘルニアがあり
朝から晩まで立ち仕事、中腰での作業での修行時代、腰痛、股関節痛が悪化していって
立っているのもやっとの状態になり
左の股関節は歩いている時は違和感が半端じゃない、、、
腰痛は
腰痛ベルトをしたり、晒しを巻いたり、、、
先輩に揉んでもらったり、電気をかけたりしていたんだけど
全然良くならない
立って仕事してても辛い、、、
座っても痛い
なので家に帰るとすぐに横になってしまう、、、
何が辛いって
疲れやすい
気持ちも落ち込む
当時学生だったので
勉強をしなきゃいけなかったのに
やらなきゃ、やらなきゃ
とにかくやらなきゃ
でも腰が痛いので帰ると横になる、疲れて、眠くてそのまま眠ってしまう、、、
辛い、辛い、辛い
活動性が下がるから
体力も落ちてくる
まだ妻と出会う前の話なので書きますが
当時好きだった子が
「腹筋割れたら、、、付き合ってあげる」
と言ったので
超頑張って腹筋をやるのですが
腰が痛い、、、
結局腹筋が割れなくて付き合えなかった
苦い思い出が(笑)
辛い、辛い
良くなりたいと思って
マッサージ、電気、牽引、カイロ、整体
色々受けていたけど
全く良くならない、、、
途中で諦めて
資格を取ってからは
整形外科のリハビリで働き始めて
そこで、数年ぶりにレントゲンを撮ってもらったら
「腰椎の一番下が完全につぶれているから良くならないね」
「ん〜股関節はカムタイプだから深く曲げない方が良いよ、、、
治んないね」
と言われ
ショックでした、、、
でもショックだったのと
あ〜だから治らないのかって
原因がはっきりして
治るわけ無いよな
整形外科に勤めていたので
整形外科的には、変形をしていたら元に戻らないから
痛みは取れないっていうのは勉強していたし
患者さんにも、そう説明していたし
実際、整形外科に何年通っても良くならない方を見ていました
それからも職場の、電気、牽引でその場限りのごまかしをしながら
生活をしていました。
2人目の子供が産まれた後
本格的に産前産後整体を学んで
その時凄く勉強になったのですが、いまいち腑に落ちない
所が自分の中で出てきて、婦人科系の理論は論文、
研究されている理学療法士の先生の元で学ばせていただき
その後、根本的に身体を変化させるには、理屈だけではなく技術が必要
と感じて
ゴッドハンドと言われている先生方の所に勉強に
行かせていただき
実際に施術も受けさせていただいていたら
あれ程20代から苦しんでいた 腰痛、股関節痛が
「あれ?痛く無くなってきた???????」
となり。
今では数ヶ月おきの施術、セルフケアで全然保てるようになって
10年以上痛みと戦って
諦めて
でも、しんどくて
良くなって嬉しかったのですが
あーーーー早く知っていれば、、、
二十代もうちょっと楽しめたのになあ
なんて思ったりして。
二十代後半四国88ヶ所歩き遍路に行った時は
股関節はゴリゴリ、痛みがある、腰も痛みがある
辛いんですよ
辛いんですけどもうそれが当たり前、、、
しょうがない、諦めて歩くしかない、、、
相当しんどかったです
その時に今の身体だったらな、、、
と思ったり。
諦めると
勿体無い無いです
辛いと、痛い、疲れる、イライラする
何もやる気しない、すぐ横になってしまう
ダイエットしようと運動しても
すぐ身体が痛くてやめてしまったり。
二人目を出産した妻も
痛みを抱えて辛かったんです
そこに気付いてあげられなかった事
そこを解消するまで遠回りをさせてしまった。
後悔でいっぱいです。
なので、このページを見ていただいた方には
遠回りをしていただきたく無いです。
良く来るお問い合わせで
産後何年も経っているんですけど大丈夫ですか?
って聞かれるんですが。
全然問題ないです。
3人目を出産した今、妻はとても元気です。
体重も戻りました
ぽっこりお腹も良くなりました
イライラしないで、元気に子供と遊んだり、楽しく生活をしています。
辛い状態だとイライラしませんか?
あちこち痛いと何もする気にならないですよね?
疲れやすく無いですか?
体型を戻そうと思っても運動する気になれない。
産後の不調はしょうがないと何年も過ごしていませんか?
尿もれをそのままにしている
諦めないでいただきたいです。
このページをご覧になっているという事は
産後の骨盤矯正を探している
と思います。
産後の骨盤矯正どこに行ったら良いか分かりませんよね?
産前産後susumu整体院のお客様で
産後の骨盤矯正に回数券を買って
「骨盤の開きが戻れば良くなります」
その言葉を信じて真面目に通ったけれど
全く身体の不調、体型が戻らない
そんな方が多くいらっしゃっています
率直に言います
骨盤矯正だけではよくなりません
良くなりません
開業以来毎月数十人という方が
骨盤矯正で良くならなかった、、、
と来院されています
なぜか?
下に詳しく書いているので簡潔に書きます。
産後は骨盤底筋が傷つき弱ります
骨盤底筋が弱ると
姿勢にも関係することがわかっています
姿勢が悪いと、首、肩、腰、股関節などの痛み
呼吸が浅くなり、疲れやすくなる、痩せにくくなります
姿勢が崩れるとお尻が大きくなっているように見えます
ぽっこりお腹にも関係することがわかっています
骨盤矯正に通っていた方で良く言われた事
骨盤が徐々に安定してくるからそこで痛みが取れる
だんだん骨盤がしまってくるので、、、
たまたま骨盤底筋の働きが戻れば調子が良くなっていく方も
いらっしゃると思います。
施術の話を聞いていても
肩甲骨を動かしているだけだった
ただ寝て揉んで終わった
数ヶ月、数万円使ったのに変化が無かった
その後口コミで、来院され
初回で体の変化を感じていただいております
そんな、骨盤底筋の働きなんか聞いた事ない、、、
なんか怪しい、、、
遠回りをしたい方はここでページを離れていただいて構いません
一つだけ言えるのは
良い加減な事はしていない
良い加減な事が大嫌いな性格です
自分で良い加減な事をしていないと言うのは簡単なので
根拠として第三者のお言葉を
下記にもご紹介できる方はご紹介させていただいていますが
産前産後、婦人科系の知識を求めて
助産師さんがお客様として、又、見学などに訪れていただいています
高い施術の技術を求めて
海外からシルク・ドゥ・ソレイユでご活躍の方
いろいろな競技の世界チャンピオン
アーティスト
の方も来院されています。
産後腰痛が取れず悩まれていたお客様のご感想 腰
腰の痛みは感じる事が無くなりました!椅子から立ちあがる際にも腰を曲げずに立てるようになりました!施術を受けながら、首を右に曲げにくいことを思い出したのですが、首を調整してもらい、痛気持ちいい感じがして、そのあと首の詰まりみたいなのがとれ、右後ろに首が回りやすくなりました。自分の身体の不調を施術を受けながら発見出来ました。呼吸が浅かった事を思い出せたのもそうです。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
妊娠中から出ていた腰痛。
産後骨盤矯正に数回通うも「徐々に骨盤のズレが無くなって、徐々に良くなりますよと言われていたが、全く身体の変化を感じる事が出来ずご紹介で来院されたお客様のご感想
普段通っている整体では痛みも伴うのですが、痛みもなく(初回一時間半が)あっという間に終わって不思議な感じでした。
身体の変化も、劇的に変わったのかもしれないのですが、率直な感想ですと、ん???という感じでした。
普段通っていたところと比べたら、あまりに自然に治ったという感じなのかなと思いました。手を加えた感があまりないというか、なんというか。。。(良い意味で、です。)
普段の整体でも術後のケアの仕方(ストレッチや筋トレ)を教えて頂いてはいるのですが、これがかなり辛くて、ただでさえ大変で寝不足でヘトヘトな育児の毎日の中で家でセルフでやる気にはなかなかならないのですが、
先生に教えて頂いた方法は簡単で、時々やっています。(やれています!)
普段通っていた整体は痛くてセルフのキープも大変でした。
けど國友先生の施術は痛くもなくセルフケアも簡単でした。こんな楽でいいのかなという感じです。
生活的には肩凝りや首のコリが以前より解消されていて、腰の痛みもなく!姿勢も以前より良いように思えます。生活しやすいです!普段通っていた整体との比較ばかりで大変恐縮ですが、私の感想はこんな感じです!
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
産後4年間、背中、腰の痛み産後骨盤矯正に10回通ってしつこい痛みが取れる事が無かったお客様の感想
施術直後は背中と腰の痛みが消えた驚きと、とにかく視界が開けて気持ちがいい、 上半身が安定する?感じがありました。
その後、2週間近く経ちますが、背中と腰の痛みは戻ってきません!!!楽な状態が続いています本当に凄いと思ったのが他の所に10回通って痛みは緩和したので良しとしていたのですが、しつこい痛みがいなくなるとは思っていなかったので驚きでした!ありがとうございました。
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
又、高い施術の技術を求めて
世界でご活躍されているアスリートの方々に
コンディショニングケアに来ていただいております。
世界中に600万人いるフットバッグプレイヤーの頂点に立つ
アジア人初のフットバッグプレイヤー世界チャンピオン
石田大志様
腰の痛みは練習後も出なくなっていて更にプレー中に背中の回旋だけでなく腰回りもとてもスムーズに向きを変えられるようになりました。 こんなにスムーズに動くようになったのは数年振りです!
武術太極拳日本人初世界チャンピオン
大川智矢様
大川智矢(1993.1.3生) 10歳の頃、母が健康目的で通い始めた「北海道中国武術倶楽部」にて武術を始める。
2011年、訓練環境向上と中央大学で中国語と中国文化を学ぶために上京。
2013年世界武術選手権に初の日本代表に選出され、初出場で剣術種目で優勝、日本人初の偉業を成し遂げた。また同大会でも槍術銀メダルを獲得。 以降、出場した国際大会では毎回メダルを獲得。 大学時代は外交官を目指していたが、訪中を重ね実際に現地の方と練習・生活をしているうちに、民間レベルでの交流が外交問題を超えるということに気づき、 現在では武術指導やパフォーマンスなどを通して、日中友好のあり方を模索している。
2014年、日本スポーツ賞、文部科学省スポーツ功労者顕彰を受賞。体操の内村航平選手やフィギュアスケートの羽生結弦選手などと肩を並べた。
施術後の感想
右肩の違和感を感じていたので違和感が取れた事が、凄く嬉しいです!
シルク・ドゥ・ソレイユ海外公演でご活躍の
橋本昌和様
助産師さんの見学
コラボレーションワークショップ等開催しています
向かって左から
友利 ひろみ 様
助産師 ヨガインストラクター
DNA栄養学認定講師
周産期センターにて助産師として勤務し、2000人以上の保健指導を担当。NICUから分娩、産後まで周産期全般での勤務経験と自身の出産、子育てを通して妊産婦さんに寄り添ったアドバイス、サポートを行っている。
真ん中
坂田陽子 様
東京都内の産婦人科病院で
産前産後のご家族のケアをしています。
出産後のご家庭に訪問して、
授乳や育児の相談にもお答えしています
経歴
福岡県立三池高等学校
日本赤十字武蔵野短期大学(現 日本赤十字看護大学)看護学部
母子保健研修センター助産師学校
葛飾赤十字産院、愛育病院、聖母病院で
NICU(新生児集中治療室)や産婦人科に勤務し、
都内の産婦人科病院で師長を経験。
資格
看護師
助産師
国際認定ラクテーションコンサルタント
ピーターウォーカー認定ベビーマッサージ講師
オーソモレキュラー(分子整合栄養学)栄養カウンセラー
https://ameblo.jp/mymidwife-yoko/entry-12360069979.html
産前産後susumu整体院では
骨盤の矯正にプラスして
妊娠中、出産により弱ってしまった
骨盤底筋の働きを
目覚めさせることにより
産後特有の痛み
・首の痛み
・肩こり
・腰痛
・背部痛
・腱鞘炎
・膝の痛み
・股関節痛
・恥骨痛
・尿漏れ
・便秘
骨盤の不安定感
・歪んでいる気がする
・グラグラ感
・開いている様に感じる
姿勢が悪くなった
・猫背
・背中を伸ばしても保てない
太ったわけでは無いのにぽっこりお腹が良くならない
呼吸が浅くなって疲れやすくなった
上記お悩みの早期改善へ向けてアプローチを行なっていきます
なぜ骨盤矯正だけでは産後のお悩みが解決できないのか?
骨盤底筋機能低下危険因子には大きく分けて三つあります
分娩 加齢 肥満
があります。
分娩では
初産時の20%に恥骨尾骨筋の損傷を認めたとの報告がある
分娩回数 3回以上
4000g以上の巨大児
分娩第2期の30分以上の遅延
会陰切開、会陰裂傷があった
かなりの確率で骨盤底筋が傷ついてしまう
又、妊娠出産により骨盤底筋が引き伸ばされ産後機能していない
という方が多いという事も分かっています。
骨盤底筋が緩んでいる事で姿勢が悪くなる、ぽっこりお腹にも影響をしている事も分かっています。
https://sanzensangosusumu.com/骨盤底筋機能低下/
その状態で 産後の骨盤矯正のみを行なってもたまたま
骨盤底筋の機能が戻れば良いのですが
戻らない状態ですと
産後いつまで経っても
・骨盤が不安定な感じがする、、、
・ぽっこりお腹がへっこまない
・疲れやすい
・あちこち痛い
・姿勢が悪くなった
・痩せない
などの状態が続く可能性があります。
産後すぐではなく、産後何年にもわたって不調が続いている方も
藁をもすがる思いで
いらっしゃいます。
私の思いはただ一つです
遠回りをしていただきたく無い
という事です。
私は10年以上遠回りをして苦しみました
産後の骨盤矯正にどこに行こうか迷っている
そんな方に是非来ていただきたいです。
正直10分千円単位でサービスを行なっている所では到達できないレベルにあると
自負しております。
今まで整形外科、整体、整骨院でかかったお金、時間を思い出して下さい。
結構な金額、長い年月が経過していませんか?
健康はお金では買えない。
根本的に不調無く生活がしたい
ちゃんとしたケアで体型を戻して行きたい!
そう感じて頂けたのであれば是非いらして下さい。
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